今日はトイレと友達にならなかった

ホっとした
でも昼前から体がダルイんだな～
ちょっと寒気もするし
なので、昼食はラーメンにしました
別におにぎりを買うのだが、今日は栄養ドリンクとお菓子
最近お菓子を買うようになった、きっと太るぞ～
運動しなきゃ！って思うだけで、実行できない
楽しく運動できる事ないかな？
余分な脂肪取れて、持続力がつく、短時間で出来る事がいいんだが
年取るとダメなんだよね、持続力が無くて
さてなんの事でしょ(笑)
しいて言えば、仕事を集中出来る体力。連続は疲れる
明日は送別会なので遅くなりそう･･･
早く寝ましょ！

ストレスに弱いな～

１０代から２０代前半は円形脱毛に悩み
２０代後半から３０代は胃痛
４０代はこの前書いたとおりです
今朝もトイレとお友だちだし、夕方から頭痛･･･
絶好調の日は無いよ、毎日何かしら具合悪い
きっと,こんな奴ほど早死でなく長生きするんだろうな・・・

朝からせっせと全ての部屋をお掃除に洗濯

昨日買ってきた防音マットを固定して
昼食後一眠り
起きた時妻が、「良く寝るね？」
「新婚時代からそう思っていた」
「私怒っていたの覚えてる？」
私は返答せず
「他のご主人はどうなのかな？」
「他人は知らないよ」
でも掃除とか洗濯とかしないで、パチンコやゴルフとかに
言っていると思うが
私なりにやる事やって寝ているからいいじゃん！
毎休日寝ているわけでないし！
昨日は疲れが溜まっていたし、今日は朝から頭痛がしていたし
いちいちいい訳もしたくないし
その後車の洗車に行って、今日の休日はおしまい
夜はネットをうろついてこよう
しかし、趣味ないな～

今日は

午前中妻と子供が図書館に行っている間に
洗濯と下の娘をあやし
昼食後に一眠り、二時間半も寝てしまった
疲れが溜まっているんだと自覚
夕方から子供二人を連れて、灯油の買出しと廊下のクッション材を購入
息子がドタバタと走り回って騒音で下の階に迷惑をかけているのではと
気になっていた
ついでにフローリングに敷く畳も購入
帰宅時間を一時間オーバーし妻がおかんむり！
メール入れていたから、まだましのようだった
明日は掃除して、クッションを固定しなければ

ここ数日、お腹が緩く出勤前に行って会社着いてもトイレに駆け込んでいる
以前みたいに通勤時間が一時間だと会社まで持たないな
休日の今日も下痢ぎみ
前から何度かこのようなことあったが、再発しているようだ
でも、毎日午前中でおさまるんだ
今日の新聞に下痢型過敏性腸症候群の事が載っていた
原因はストレスや精神的な不安などから、下痢を伴った腹痛や
腹部の不快感が起きる病気だそうです

メヌエルに尿路結石にこれもかいな
持病が増えますね･･･
４０代後半に突入
まだまだ若いつもりは通用しなくなってきましたよ

一週間があっと言う間に過ぎた

いいことなのか、良くない事なのかはわからないけど
確実に残り人生が減っていくって事だね
言い換えれば、年取っていく
後何年生きるのか？
悔いの無い人生をおくれるのか？
先の事はわかりませんが、今を大事にしていきたいと思います
後悔しないように
一度きりの人生を今出来る事を楽しくワクワクと悲しむよりは前向きに